食氣者
分享一篇網路文章：潔絲慕韓( Jasmuheen )－依靠宇宙的加持與愛維生
潔絲慕韓( Jasmuheen )出生於1957年，為挪威後裔，目前是一位住在澳洲的演說家兼 作家，她經由靈修已經達到不需依靠實體食物維生的境界，自199 3年起，她開始成為「食氣者」。是著名的「食氣者」之一。
潔絲慕韓說，她以「普拉那」(Prana) 維生，這與「斷食」不同，她形容「普拉那」為神聖的愛流(Div ine love flow) ，「普拉那」在吠陀哲學裡，意指流遍宇宙之維持生命的能量。
她有眾多著作包括：
《天賜養分：神的食物》Divine Nutrition: God Food
《以光維生》Living on Light
《普拉那計畫：有效和喜悅的進化》 The Prana Program: Effective and Enjoyable Evolution
潔絲慕韓的靈性之旅
潔絲慕韓說: 我的靈性之旅是一層一層往上提升，我從兩歲開始與我媽媽抗爭，因 為她要喂我肉食，而我會拒絕，我身體每個部位都說 : ‘不! 這不是我要的!’有人說這是前輩子留下的記憶，但這是我自己的意願，我很早就知道 分辨是非、對錯、好壞。
七歲時，我開始到教堂上主日學，聆聽耶穌的教理，我是非常純真的 小孩，凡是牧師告訴我的，我全都相信，耶穌說：『凡祈求，就必得著。』
我說： “我向您祈求!”
耶穌說：『天國就在你內邊』
我就說： “ 太棒了! 顯現給我看吧! ”
耶穌說：『我做的每件事，你能做更好。』
我說： “真的？如何做呢 ?”
我只是一個純真敏感的兒童，見證生命中美好的事物，而我擁有 一個好的家庭環境，也促成這件事。我們住在智慧領域，這個量子領 域，只要你真心祈求，祈求對你有益的事，就會獲得。…
在十五到十六歲之間，我接觸東方的大師與瑜珈行者，幸運的學 到有力量的吠陀( Vedas ) 靜坐法門，那時我已茹素一陣子了。只要遵循明師說的，並遵循靈修 法門的指引，就能體會到「天愛」。
印度大師與聖者說：“以單純的心服務眾生，而不企求回報; 與他人分享真理，並小心不說否定的話，只說真理，每天靜坐，你做 了這些事情，你就會改變，你會找到內在的明師，你的生活會很快樂 ，你會很健康。”我做了，也改變了…
我花了廿多年實踐大師的話，並過著平凡的生活，我是一個母親 ( 現在是祖母了)、妻子、工作者、以及靈修者。在90年代，我接受其它的靈性啟蒙，它給我更多的自由，自由 攝取天愛之流，而不必攝取實體食物，結果我因此而出名。人們都在談論我，這很有趣，我聽到人們說： “你們聽過這位女士嗎? 她說她不需實體食物。”
但我不曾聽說：“你們聽過這位女士嗎? 她說你能在「天愛之流」中靜坐，「天愛之流」流遍所有生命，它是 如此宏偉有力，它能取走你的饑餓。”看到差別了嗎 ?事情就是這樣。
「愛」和對身體的感謝
我修的法門，是把身體當座寺廟。身體是聖杯，因為它住著聖靈 ，所以它需要愛心關懷，才能生活在自由中，免於對實體食物的需求 。
你必須擴展身體的能力，以吸引、容納並散發更多的「愛」，特 別是這些純淨的愛流，從創造生命的母體流出之最純淨的愛流。你建立一種磁性吸引力，這是符合科學的，「生活方式」能創造生命 的能量流，我們增加純淨「天愛之流」的磁性吸引力，所以它會升起 流經我們，我們對於我們希望「天愛之流」做的事情，會有清晰的思 想方程式，像是:
「天愛之流」能引導我，它能愛我，我靜坐時能感受到它。
「天愛之流」能滋養我，讓我感覺很好，我現在請求 : 讓我健康強壯的維他命、礦物質、蛋白質，從生命的母體流向我，提 供給我健康強壯所需的養分，它來自內在與外在....
但這需要特殊的生活方式，需要一步一步的生活調適，使你進入 特殊的頻率，擁有較強的愛流。
我環游世界演講時，從來不會說：“嘿! 停止進食。而是說：“嘿!，過這種生活，體驗這偉大的天賦，這就是恩典，恩典是我宣 導的事情，生活在毫不費力的永恆之流，宇宙透過永恆之流在你腳旁 狂喜翻滾。經由你所傳遞與散發的事物，你在物質界快樂的生活，那 是有趣的遊戲。
「進食、不進食」並不重要，而是選擇的偉大自由與恩典。
潔絲慕韓的生活方式
她說：「生活方式就是關鍵，我們宣導八個要素：
1. 打坐
靜坐就是坐下來，真正去感覺神聖音流，那流經所有生命的神性 力量。你若想用佛教、猶太教、或穆斯林方式靜坐，都沒問題，只要 目標是真正體驗那股「神聖的愛流」，聆聽它遍及各處，遍及萬物的 智慧之語。
2.祈禱
我喜歡提倡的最有力量的祈禱之一就是：謝謝您! 謝謝您!它是很美好的祈禱詞，像在對宇宙說：我知道如何創造美好 快樂的生活，
我瞭解: 宇宙的法則，
我瞭解: 有失必有得，
我瞭解: 我若給出許多愛，我將會獲得許多愛，
我瞭解: 我服務他人時，我將置身于愛心與慈悲的頻率中。
3.瞭解思想的力量
瞭解同性相吸的宇宙法則，你專注的東西會開花結果，讓頭腦當 你的僕人，別成為頭腦的僕人。要正面思考，瞭解當你正面思考時， 和看到萬物之善，以及萬物內的上主，相較於當你用頭腦負面的說閒 話與論斷別人，兩者間能量的差距。
頭腦每天會有五千到六千的念頭，所以要警覺，我要跟大家說的 是: 要負起責任。你聽到讀到的每件事，某人告訴你的事，在你接受它為 真理前，捫心自問:“這件事會讓我成為有限眾生，或無限眾生呢？”因為神性力量之示現是: 無限的，它是無限的。
4.素食
我喜歡把動物當朋友，而不是食物，它會將你置身于愛心與慈悲 的頻率中。我認為我們必須尊敬所有生命與天地萬物。不管您現況如 何，儘量減輕您的飲食。一天三餐者，可改為兩餐;一天兩餐者，可 改為一餐;吃方便素的人，可改為純素食者;純素可改為生食，儘量 減輕飲食;同時要秉持如下想法:讓我健康強壯的維他命、礦物質， 從聖母之愛、從宇宙粒子、從普拉那、氣與宇宙生命力流向我。
5.視身體為寺廟
尊重身體、讓身體運動，練氣功、做瑜珈、打太極、跳舞。讓身 體強壯，愛身體給我們的一切。經由身體感官，我們的聖靈得以體驗 這個世界，體驗二元空間的造物之美。我們有眼睛能看，有味覺能品 嘗，品嘗神聖甘露;我們有耳能聽，內在天堂和諧之音，或外在美妙 之音。我們應尊崇這個不可思議的系統。
6.服務
服務會讓您置身于「愛心」與「慈悲」的頻率中。有一項關於人 心的研究說:當人心充滿慈悲，全身會發出一個信號，使身體器官趨 向健康。他們稱之為誘導作用，它是一種頻率，能讓全身完全轉化， 關鍵就在慈悲心。
7.靜默並接觸大自然
許多教理與智慧都存在靜默之中，我們能從自然中獲得許多東西 ，在大自然中，我們能見證造物光輝。它使我們有環境自覺，使我們 感激蓋亞與大地之母，使我們更具環境意識。
8.善用歌曲
聖歌與祈禱歌，我提供這個，因為沒有別的事物能比「祈禱歌」 更快調整人心與感情系統，所以全世界的宗教與原住民都用歌曲，唱 頌、祈禱文，來歌頌神的榮耀，它的確有用。
我們有八要素…我知道在此組合中，有神奇事物發生。靜坐是免 費的，祈禱是免費的，控制思想是免費的，素食能省錢，你能把省下 的錢捐給世界上饑餓的兒童，服務是免費的，照顧身體是免費的，花 時間靜默並接觸自然是免費的，唱頌唱禱歌是免費的，我們發現這八 要點，使您進入身體、情緒、心理與靈性都相當健康的狀態，讓你快 樂。
潔絲慕韓談環保
她興奮地表示已看到世界真正邁向和諧，她認為潛力就在於我們 的環保與茹素的行動。我樂見世界的變化，現在有些環保記錄片。由 於有些人說：我們能用不同的能源系統。我的新能源系統方案，就是 生活方式八要素，因為這能源系統能夠更有效能地運作。
不須經過消化過程，不須從地球、世界汲取資源來滋養自己。我 們完全獨立，直接向源頭汲取養分，那就是新的能源系統，你細思普 拉那對全球環境的影響。…餐桌上的肉食所需的能源，比餐桌上的穀 類多出廿倍，你知道嗎？普拉那完全不需能源，當世界已準備好，實行素食飲 食時，他們尚未準備好實行普拉那飲食，但一旦世界都已茹素，我們 將會帶路。但現在影響環境最巨、最快的方式之一，還是全球茹素。
我們都知道美國一個家庭停止吃肉一周，比控制車輛排放廢氣影 響更大。我們茹素就能輕易餵飽一百一十億人口，只要開始茹素！嘿! 現在是六十億人口耶!
我們全部的資源若重新分配，世界上沒有人會因為肉體缺乏營養 而挨餓。在西方世界有十二億人，死於肥胖症相關疾病與營養不均衡 。在第三世界有十二億人，死於營養不良與沒有營養，所以只要一些 資源重新分配。
看到萬物內的神性
擴展愛心、意識、和平的意願、尊重多樣性、就可締造最美好的 伊甸園。我們其實毋須做很多事情，天堂即在此時此地。
我發現許多人已置身於此，他們的意識已經擴展，他們學會訓練 眼睛看到「萬物之善」與萬物內的「神性」，透過能量場及同性相吸 的法則開花結果。所以請要求看到: 你我之內的「萬物之善」，與萬物內的「神性」。
請要求完美的解答，才能使地球上的人類和諧相處，共同合作宛 如一個人，熱愛、享受、並歡欣的生活。
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