數字123與合氣道
去年底我的內在聲音就要我去學合氣道，我想自己都在教導身通功了，怎可能去參加合氣道呢？理智依然固執與排斥，但在今年四月初我終於臣服於內在，我有意願去參加合氣道的學習。
第一個月到第三個月的練習，學到點皮毛，只因學會了基本功的招式，技法仍舊是一知半解，可能身體還不是很熟習，即使是理智想強行記住，但是身體就是不聽使喚，我終於明白理智與情緒體之間的不和諧，因為它們之間仍然“不合氣”。
7月我雖然迅速拿到第5級色帶的資格，但總覺得根基不穩，也不知道錯在哪裡，身體的僵硬性已有改進，筋骨變得柔軟些。接下來，本想在11月再進一級考試，然而因緣際會我無法去參加晉級考，現在得拖到明年1月了。
今早跟級外同學練習對招，突然領悟了數字1的奧秘：在一教迎敵的雙手必須要保持“不折手”的姿勢時，腳步要站穩，就像數字1樣，全身的重心是要擺在雙腳，我之前的重心不穩就是並沒完全將重心擺在雙腳，根植於大地。呵呵，人的重心要低，就像是自我重要感要擺低一點，雖然知道，還是做不到，我得繼續還要放低放鬆一點……。
當對方握住我手肘的時候，突然老師要我的手90度放平，與身軀保持垂直，才能抵住對方的力量，當我要攻擊的時候，只要稍為身體一下沉，就會有反彈力將對方推離重心。啊！實在太美妙了，手若是過高，或是過低則無法百分百將力量定住雙手，自己雙手的氣就無法合了，因而人會不自覺的拉高重心，只剩下手的蠻力去作技法。數字1是雙腳的重心，重點在雙腳之間的合氣。而數字2就是兩手的力量的平衡與平正，雙手之間的合氣。最後才能領略到雙手與雙腳之間的第三個合氣了。
老師又提醒，在作技法的時候，移動的奧秘方法在於腰部的轉身，原來這就是數字3，美妙的移動在於腰部的轉動，它取決於手與腳的配合－合氣的基礎上。雙腳的重心要深入大地，而雙手間的接觸要不低不亢，要平和與柔硬適度，就像做人一樣的道理，兩人之間為何不能合氣？要不是自我重要感太強了，就像失去了腳的重心，這是數字1的問題，這也是個人的問題，不是太高傲或太自悲。
也可能是人與人之間相處之道出了問題，過於柔軟或是過於強勢，在要求與拒絕之間無法找到平衡，不知道如何親近對方，這是數字2的問題，要學會認真的聽、聞、問對方，與洞見自己的對方的需求，你才能知道互動是要順勢還是要逆行。
數字1、2與3真是三位一體，這是在此功法上的領悟，我想任何功法或做學問都是如此的進程。
數字3，我還得繼續嘗試與練習…。
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