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淺談身心靈的對治方法12
有人問我:如何做到身心靈3向度能夠協調成長與進步呢？
我回答：以極性原理而言，當你清醒樂觀的時候，靜下來關注你當下的思考，經過反省並選擇你屬靈的智慧去成長，抱持正向態度積極向上，然後認真去做事或學習。
那不清醒悲觀的時候呢?
我：去找個朋友吐吐妳的苦水，好表達出妳的負面情緒，直到這負面能量無力為止。這個過程建議妳去健身房，好好的運動一下，讓妳的身體不再背負著負面能量，好減少生病的可能，先愛自己的身體與健康，妳才有本錢去談情說愛……。
那如何做到做夢體的修練呢?
我：沒體力，早點好好休息睡覺去，清晨早起去公園散散步。當晚若有體力練習睡覺功，最簡單的方法就是祈請觀世音菩薩幫妳在夢境中清醒過來……。
那如何節省生命力量呢?
我：不要批評自己，也不要批評別人，妳就很會經營與使用生命力了。
那如何通靈呢？
我：人們早已經在通靈了，不然靈感怎麼來？問題是妳招喚的負面的集體意識來？還是招喚正向的集體意識來？
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