2018/04/14身通自癒功心得-by Eva
今天流日+33/6，-47/11/2，很榮幸因為上次上身通自癒功課程課後心得寫太少，而被邀請來當本期課程的一日助教XD，非常開心能協助老師成就智慧，認識新朋友，私心的也想趁這個特別的機會檢視練習一多月的成果。
課前講解：根據阿納斯塔夏第六本書-家族之書提到的受精日期，我們要藉身通自癒功放下頭腦的雜音，傾聽靈魂告訴自己受精日期，來瞭解自己的靈魂密碼，和如何跨過第一座彩虹橋和第二次彩虹橋；當下我突然感覺到自己的靈魂生日，而我上次上課就知道了，只是不相信而已。
熱身第一階段：體操、氣功和瑜伽，每種做9次*4循環，最後閉氣做36下。老師提到運動前沒熱身容易運動傷害，所以運動前一定要做，這次練習還搭配指令使細胞重生，有清楚的指令，感覺更容易達到效果，老師特別強調這個早晚各做兩次。
熱身第二階段：五體投地功基本版、仙佛降臨和閉氣進階版：基本版時老師邊講解我邊做，非常考驗我的閉氣力（還好平常練很勤..哼哼），做完被發現呼吸不正確，立馬調整。第二階段是請仙佛降臨，我請觀世音菩薩（數字3）降臨，很快的有熱脹麻感透過手掌，經過手臂流向身體，觀世音菩薩就站在我的雙手上，雖然沒有對話還是覺得滿開心的。第三階段是閉氣進階版，教室氣氛非常好，我竟然一口氣做6循環，始料未及，無法做這麼多的同學也別氣餒，一個月前剛學時我也只做了3、4循環。
熱身第三階段：頸椎、胸椎、腰椎、膝蓋、腳踝、手和腳六個區塊：做完頸椎、胸椎、腰椎、膝蓋、腳踝感覺很舒適，清理手和腳的負面能量非常特別（一般運動暖身沒有），祈請地母開起通道回收不屬於自己生命計劃的能量，甩手時明顯有氣感，熱熱麻麻的很好玩，甩腳時，腳的氣感也非常明顯。感覺手上的能量：雙手做拉、擠壓動作，明顯感受到一股“能量團”，老師說練一練以後可以用手療癒別人，非常神奇！
睡覺功：這次還教一些指令和觀想，對練功更有幫助（我這次沒做睡覺功，上次做睡教功也是睡40分鐘，我是午休很難睡著的人，竟然不知不覺睡著了，還睡得十分香甜，睡醒竟然精神還很不錯！對我而言不可思義！）
坐忘功：也加入一些指令和觀想，反正坐忘功在平常上班午休時非常好用。
站樁充電式和自癒功：這次有一些指令和觀想，過程更細膩了，站15分鐘後做自癒功，我向前彎轉動腰，真的很痠啊！
團體療癒：這次非常精彩，這次見證拍打驅靈、歌聲與沙鈴療法、用手的氣療癒、靈體打包郵寄法，被療癒的同學一定是神清氣爽吧！
甲蟲功：上次沒教的，驅趕附在身上的靈體非常好用。
自發太極拳：最精神的是閉眼還能不撞到人。
禪定功：上次沒教的，就是靜坐，但是搭配前面的暖身、動功和指令，禪定更能進入狀況。
靈動功：上次沒教的，非常有去，老師教我們用指令請少林派、峨嵋派、花精靈的指導神降臨到同學身上，宗麟和穎秀打的氣勢非凡，架勢十足，Pat的花精靈舞蹈和神情很具感染力，精靈的快樂和輕靈洋溢整個教室。
轉轉功：教法跟上次稍微不同，但都是方便好用的功法，可以按摩腹部又能驅趕附身的靈體。
貓功：我走太快了哈哈哈。
非常愉快的協助Tad老師上課、見證美芬老師的精彩驅靈式、認識也喜歡身心靈的新朋友、再聽了一次精彩的課程而有更深認識，非常感謝，願一切成就，本來就成就！
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