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每天陪你的身體鍛鍊1個小時
某系統的講師N來訪，問我最近有沒有離天堂近了一點?
我笑著說：這裡就是天堂，因為我的心與愛都在這裡，在這一刻，我從未離開過天堂啊！
N不解：如果這裡是天堂，為何這世界還是這麼亂？
我笑著說：這麼亂？還是不亂？只證明了一件事，人類有權利去規劃他的人生是不亂，或是亂的，真相是你可以感受或感受不到這一時刻的天堂！
N：人類應該都跟靈魂對話，才會有智慧！
我說：剛好顛倒，我們的靈魂一直跟我們對話，只可惜我們的大腦聽不見，看不到。全宇宙的智慧一直都在，若用大腦當然接不到。
N無法理解：人要精進才能有智慧啊！
我笑著說：那是人類大腦的知識，不是智慧。真正的智慧在你的感受裡，在你的身體之內，但就不是在大腦裡。那就是禪宗所說的：我本具足一切萬法。
N已無法聽下去了…
我自言自語的說：用愛與耐心每天去鍛鍊你的身體，秘密在那裏喔！每天陪妳的身體鍛鍊1個小時，是個不錯的與神對話喔…..
這是落地的方法…成為一個人….
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